Показаны сообщения с ярлыком полезная информация. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком полезная информация. Показать все сообщения

понедельник, 19 марта 2012 г.

Совместный проект =)

Что-то в последнее время мне стало остро не хватать единомышленников в моём увлечении... 
Какой-то странный весенний авитаминоз =))))))
И так как всё не случайно в этом бренном мире, я неожиданно для себя набрела на блог Насти (gronik) "всё связано" ! А там Настя зазывает вязальщиц на совместное творчество, в результате которого у каждой участницы появится в гардеробе вот такой симпатичный жилетик:
 (картинка кликабельна и ведёт как раз на тот самый призыв)
Так вот сегодня день первого отчёта по первому этапу =)
У меня он выглядит так:
Пряжа - YarnArt (merino batik) 280м/100г. Спицы № 3.
Очень интересная техника! Увлекает своей необычностью. Хочется вязать ещё и ещё!!!

воскресенье, 6 марта 2011 г.

10 полезных продуктов

Это продукты, которые легко найти, но которые при этом не всегда оказываются среди наших покупок.
1. Свекла.
По словам доктора Боудена, свеклу можно считать красным шпинатом – она богата фолиевой кислотой и натуральными красными пигментами, которые помогают бороться против рака.
Как есть: в свежем сыром виде, натертой на терке, в салате. Нагрев губителен для содержащихся в свекле антиоксидантов.

2. Капуста.
Насыщена питательными веществами, например, сульфидами, которые способствуют профилактике раковых заболеваний.
Как есть: в салатах в азиатском стиле, в сэндвичах.

3. Корица
Способствует поддержанию нормального уровня сахара и холестерина в крови.
Как есть: приправить ей кофе или овсяный завтрак.

4. Гранатовый сок
Снижает кровяное давление, к тому же богат антиоксидантами.
Как есть: просто пейте.

5. Чернослив
Всем известно, что чернослив полезен – и он тоже богат антиоксидантами.
Как есть: завернуть в прошутто и запечь.

6. Семена тыквы
Самая питательная часть тыквы, к тому же они богаты магнием, высокий уровень которого в организме снижает риск ранней смерти.
Как есть: обжарить и подать в качестве закуски либо посыпать ими салат.

7. Сардины.
Высокий уровень жирных кислот омега-3, огромное количество кальция и абсолютно никакой ртути. Кроме того, они содержат железо, магний, фосфор, калий, цинк, медь и марганец, а также весь набор витаминов B.
Как есть: купите сардины в оливковом масле или маринаде. Ешьте прямо так, в салатах, на тостах или разотрите в пюре вместе с горчицей и луком, чтобы намазывать на хлеб.

8. Куркума.
«Суперзвезда специй», которой приписываются противовоспалительные свойства и способность противостоять раку.
Как есть: приправить ей яичницу или любое блюдо из овощей.

9. Замороженная черника.
Несмотря на то, что заморозка может снизить уровень питательных веществ, содержащихся во фруктах и овощах, замороженную чернику можно приобрести круглый год. Исследования, проводимые на животных, показали, что она способствует улучшению памяти.
Как есть: с йогуртом или молоком и дробленым миндалем.

10. Консервированная тыква.
Низкокалорийный овощ, который богат клетчаткой и витамином A, стимулирующим иммунную систему.
Как есть: с небольшим количеством масла, корицей и мускатным орехом.

Источник: http://www.arborio.ru/category/poleznoe-pitanie/

МИЛОЧеК - смесь для укрепления иммунитета

Начало весны - это сложное время для нашего организма. Надо его поддержать такой вкусной и полезной смесью, как МИЛОЧеК =)
Все крупные буквы в названии - это начальные буквы ингредиентов! =)

 - 100 г Мёда
 - 100 г Изюма
 - 1 Лимон
 - 100 г грецких Орехов
- 100 г Чернослива без косточек
 - 100 г Кураги

Пропустить через мясорубку изюм, лимон (вместе с кожурой), орехи, чернослив и курагу. Смешать полученную смесь с мёдом. Хранить в холодильнике. Есть по 2 чайных ложки в день.

Помимо этого рецепта, существует ещё множество других для повышения иммунитета.
Вот здесь я нашла хорошую подборку:
http://nmkd.ru/2007/10/12/narodnye-sredstva-dlja-povyshenija.html
Оказывается, я один пункт соблюдаю очень часто: съедаю зубчик чеснока! =)

пятница, 10 декабря 2010 г.

Вот я и вернулась =)

Ну всё, переезд позади... С работой, которая съедала всё моё свободное время, тоже покончено. Я вновь вернулась к своему творчеству =) У меня снова есть полноценный интернет =)
Вот пройдёт новогодняя канитель, и я плотно займусь своими ПИФочками.
Ау, девочки, записавшиеся ко мне на рукодельный обмен, отзовитесь!!! У меня сменился адрес и теперь он будет постоянным =)
 Только одно большое "НО". Я так поняла, что если отправлять посылку "сюрпризом", то она может и не дойти. Так случилось у нас с Мари =(
Так грустно, что её посылка вернулась к ней с надписью: "Получатель не пришёл за посылкой" =(  А ведь я каждый день заглядывала в почтовый ящик...
Когда Маша мне написала обо всём об этом, я очень расстроилась и пошла на почту. Но там мне ничего путного не сказали...
Теперь я думаю, что, отправив посылку, надо в интернете следить за её перемещением. То есть сразу предупредить адресата, что посылка выслана и сообщить её почтовый идентификатор. Как его определить, можно почитать вот здесь:
http://www.russianpost.ru/rp/servise/ru/home/postuslug/trackingpo

Тогда уж "доблестные служители Почты" не смогут сваливать всю вину на какого-нибудь "чужого дядьку"!!!

вторник, 2 марта 2010 г.

Эстафета с вопросами

Перехватила я эту эстафету у  Ксюмки
Люблю отвечать на вопросы! =)

1. Что интересней готовить или вязать?)))

Однозначно: вязать! Это моя страсть! =)
2. Как ты думаешь, на кого ты похожа: из животных, из цветов (растения), какой ты цвет. Почему?
Я похожа на малину, потому что это моя любимая ягодка =)
А в детстве (в детском садике) меня все называли вишенкой. Знать, судьба у меня такая - ягодная ;) А по цвету я ощущаю себя разноцветной, как радуга! =) Потому что в преддверии весны по-другому и не хочется! =)
3. Как вы, с сыночком Федей, больше всего любите проводить время?
Ух! Благодаря сказочной зиме в этом году, мы очень полюбили кататься на снегокате с горки! Вместе! Незабываемые ощущения!!! Сын у нас экстремалом растёт! =) Неугомонный парень =)
4. Какое самое твое любимое место на Земле (где тебе нравится находиться)? Почему?
Конкретного места пока нет - мы сейчас живём в предчувствии переезда на новую квартиру =) Вот там-то я точно сделаю всё так, чтобы это было самое любимое место на Земле! (я домоседка =) ).. А пока для меня это место там, где мои любимые муж и сын! =)
5. Дай ссылку на работу, которую ты больше всего любишь, и напиши почему.
Думаю, имеется в виду моя работа? =) Ну, здесь без сомненья лидирует моя мишка Зоечка. Я вложила в неё столько любви! Кроме того, она ведь моя, авторская, - от ушей и до хвоста! =) Смотрю на неё и у меня сразу вдохновение просыпается! =)
Я её только недавно создала. Вот ссылка:
http://el-fe-pa.blogspot.com/2010/02/blog-post_22.html
6.Традиционный вопрос: чему новому ты хотела бы научиться в рукоделии?
О! Мне тут сестра скоро привезёт немножко тканей - хочу игрушечку сшить попробовать! =)
Даже уже решила с какой начну: с мишки Аси =) Сегодня обнаружила, что vikus-ka (Виктория Горинова) поделилась с нами выкройками своих мишек! Вот здесь:
http://vikus-ka.blogspot.com/2010/03/blog-post.html

Могу передать эстафету желающим получить от меня вопросы! =)

пятница, 26 февраля 2010 г.

Награда! =)

Так приятно: Мари наградила мой блог вот таким комплиментом:
 
Я очень-очень рада!!! Ведь блог я свой создавала для того, чтобы найти подруг-единомышленниц!!! И так приятно, что меня заметили (я здесь сравнительно недавно)!!!

С удовольствием передаю эстафетную палочку!
Правила:
1) поблагодарить назначившего награду,
2) разместить в своем блоге логотип награды и ссылку на блог назначившего награду,
4) назначить награду 10 блогам,
5) добавить ссылки на этих 10 блогеров,
6) отправить комментарии номинантам об их наградах.

А вот мои номинантки:
1. Ляйсана и её блог "Это всё Я"
2. Лена и её блог "РукодеЛенки"
3. Кристишка и её блог "Моё творчество"
5. Кристина и её блог "Мой виртуальный домик" 
6. Katrina и её блог "Мои открытки"
7. Nyta и её блог "Мои интересности" 
9. Оксана и её блог "Милые безделушки"
10. Татьяна и её блог "Записки ведьмы"

вторник, 2 февраля 2010 г.

Большая детская энциклопедия досуга :)

А мы с сыном начали осваивать вот эту замечательную книгу:

Эх, жаль, что в продаже её уже нигде нет (весь интернет с ног на голову перевернула!): такую бесценную книгу надо иметь в бумажном варианте!!! У меня вот, только электронный вариант есть =( Но я и этому рада! =)
Рекомендую всем!!!
 Скачать можно здесь:

http://depositfiles.com/files/w65p1nrxh

Чудесное превращение перчаток!


Нашла книжку из детства! =)
Вот здесь:
http://picasaweb.google.ru/belcatya/reybSD#

вторник, 26 января 2010 г.

Эластичный наборный край.

 Сделаю здесь для себя памятку.
Ссылка на Осинку:
http://www.osinka.ru/Sewing/Dekor/Needlework/06_01/

Но с п.10 стоит внести изменения: провязывать только лицевые петли, снимая изнаночные непровязанными, нить перед работой. И таким образом вяжем 4 ряда (получается полая резинка), и только потом вяжем резинку или уже нужный узор (это пояснение нашла здесь:http://www.yarnart.ru/post56163.html#56163 )

пятница, 8 мая 2009 г.

Наложенный платёж (полезная информация)

Наложенный платёж - это способ расчетов, при котором почтовое отправление (посылка, бандероль) выдаётся получателю после оплаты.

Чтобы отправить бандероль наложенным платежом, продавец сообщает работникам почты о своём намерении. Ему выдают пустой бланк почтового перевода и два бланка для составления описи (как в ценной бандероли).
Продавец заполняет почтовый перевод на своё имя от имени покупателя. В оценку, кроме предполагаемой стоимости доставки, нужно включить 8% комиссионных, которые берёт почта при доставке ценных бандеролей.
После проверки описи и упаковки работник почты прикрепляет бланк почтового перевода к бандероли. Оформление заканчивается выдачей продавцу почтовой квитанции и заверенного почтой бланка описи.
Когда к адресату приходит бандероль с наложенным платежом, получить её он сможет только после оплаты почтового перевода, прикреплённого к ней.
Таким образом, продавец гарантированно получает оплату за книги.
Минусы наложенного платежа: покупатель оплачивает почте ещё и услуги по переводу денег продавцу (а в некоторых регионах и НСП). Это дополнительные затраты 6-10%
К сожалению, наложенный платёж возможен только по России. За границу и в страны СНГ (Украина, Белорусия, Казахстан и др.) так посылать книги нельзя.

http://www.alib.ru/nalplat.phtml

.........................................................................................................
Оплата заказа производится при получении посылки в вашем почтовом отделении связи по приложенному к посылке бланку наложенного платежа. В бланке наложенного платежа указаны все необходимые реквизиты для почтового перевода стоимости заказа в наш адрес.
Почтовым работникам нет никакой необходимости вскрывать вашу посылку, т.к. бланк наложенного платежа приложен к посылке сверху под ярлык, на котором написан адрес и имя получателя. Ярлык приклеен сверху к наружней упаковке.


Для получения посылки необходимо оплатить:
сумму, указанную в бланке наложенного платежа (стоимость заказанных товаров, округлённых до рубля) в графе «сумма наложенного платежа»;
комиссию за почтовый перевод оплаты в наш адрес. Комиссия составляет порядка 4% от суммы наложенного платежа. Ознакомиться с тарифами на отправку почтовых переводов вы можете на
сайте Почты России ;
плату за хранение посылки в почтовом отделении, если срок хранения составляет более 5 дней.

Обратите, пожалуйста, внимание, что после выписки первого извещения о поступлении посылки в ваш адрес и доставки его в ваш в почтовый ящик, первые 5 дней посылка хранится на почте бесплатно. В случае хранения посылки в почтовом отделении связи более 5 дней, почта России выписывает и доставляет вам в почтовый ящик повторное извещение о поступлении посылки и с этого момента начисляет оплату за каждый последующий день хранения из расчёта 16 руб. в день. Общий срок хранения посылки составляет 30 дней.